top of page
za 08 okt
|Gouda
Ontspan-LAB * Leren ontspannen door experimenteren
Het Ontspan-LAB is perfect voor jou als je een nieuwsgierige doener bent, die continu AAN staat, waarbij het niet lukt te ontspannen. >>Denk je vaak: 'kan ik ontspannen?', 'wat past bij mij?', en vooral 'hoe dan?!'
Tickets zijn niet te koop
Andere evenementen bekijkenTIJD EN LOCATIE
08 okt 2022, 14:00 – 16:00
Gouda, Elizabeth Wolffstraat 1, 2806 PJ Gouda, Nederland
HET EVENEMENT
Dit brengt een sessie in het Ontspan-LAB:
Op ontspannen wijze krijg je inzicht in hoe
ontspannen wel voor je werkt:
- Je begrijpt waarom het niet lukt te ontspannen
- Je ervaart welke manieren van ontspannen bij jou passen
- Je oefent met actief en passief ontspannen
- Je ontdekt hoe je rust, ruimte en moeiteloosheid in je leven brengt
- Je leert hoe je ontspannen integreert in je leven
bottom of page